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妊娠出産によるバストの色素の変化

妊娠や出産をすると、女性の身体のいたる部分に、さまざまな変化があらわれてきますが、そのひとつが乳首の色の変化です。妊娠・出産をすると、ホルモンバランスの変化のせいで、色素が濃くなってしまい、お腹の真ん中に線が出てきたりしますが、それと同じように私の場合は、乳首の色もかなり濃くなりました。正直、最初はびっくりしましたが、今となっては私は3人子供を生んでみて、見事に毎回同じようにバストが変化するので、もう納得の変化のひとつです。

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しかし、不思議なことに授乳をしていくうちに、乳首の色もどんどん薄くなっていき、私の場合は本当にキレイな色になりました。こんなにも人の身体は時期によって変化するのか?と、1人で驚いたり喜んだりしていましたが、授乳期を終えて今は、本来の自分自身の色に戻ってしまいました。

これも、ホルモンバランスのせいだとはいいますが、本当にこんなにも自分自身のバストが変化するのも、なんとも面白いし不思議な体験だなぁと思いながら、毎回のごとく感じていました。色素は年々濃くなっていくというので、出来るのであればまたキレイな色に戻ったら嬉しいなぁとおもいつつも、いろんな身体の変化が不思議だったりもする私です。

バストが大きくてスポーツが嫌いに

私のバストはトップ105cmアンダー80cmのGカップです。
もともとバストが大きめだったのですが、大学を卒業後体重がどんどん増えていき、さらに子どもを2人産み今のサイズになりました。
大きいと羨ましいと言われることもありますが、正直いってもう少し小さくなって欲しいと思っています。その理由は3つです。

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1つ目は、胸が重たすぎるからです。普段生活をしていると、だんだん重く感じてくるので、テーブルにつくときに必ずテーブルの上に乗せて休憩させます。お風呂に入って湯船に浸かると胸が軽くなっていい気持ちになるのでが、湯船から出た途端に重さがドンってくるのでそれもしんどいです。
そのため、肩こりが酷くなります。これが2つ目の理由です。肩が凝ってない日が無いくらい肩こりが酷く、時には頭痛につながることもあります。

そして3つ目の理由は、その重さゆえ、身体を動かすことが難しくなってしまったことです。子どもが生まれてからさらに大きくなったバストは動くたびに激しく揺れ、筋が引っ張られて痛くなります。もともと大学までバリバリにスポーツをしてきたので、産後久しぶりにスポーツをした時にあまりにできなくて、泣いてしまいそうになりました。こんな胸なら要らない!とまで思いました。

といっても胸が小さくなるわけもなく、だんだんとスポーツをしなくなっていき、今では子どもとの散歩ぐらいしか体を動かすことがありません。
大きくて良いことなんてないのでは無いでしょうか。他にも太って見えてしまうこと、体の線が出る服が着れないこと、ブラが中々無いこと等も悩みとしてあります。
痩せれば少しは小さくなるかなと思い、今現在ダイエットに励んでいます。

バストは大きすぎず小さすぎず丁度良い大きさが1番だなと思う毎日です。

小胸さんあるある

私は高校生の頃から胸が小さいことによる悩みが多くありました。http://www.tonyb.org/

高校の頃は、体育の水泳の授業で、同じクラスの女の子たちのスタイル、水着姿が気になってしまい、いつも自分のスタイルと比べてしまっていました。

どうして自分の胸は大きくならないのだろう。

ネットなどで原因を調べ、親からの遺伝だ。という記事を読み、母親にこの悩みをぶつけた時もありました。

母親も小胸で、学生時代は私と同じ悩みを持っていたと話してくれました。結果的には「遺伝だからしょうがない。あきらめなさい。」と。

しかし、私はあきらめ悪い性格なので、絶対に大きくなってやる!という気持ちが強くなりました。

それ以降私は、バストアップに向けて、自分で情報をとり試してみるということしました。

まずはバストアップ体操。胸の前で手のひらを合わせて、両手で押し合う。これを寝起き、入浴時など時間がある時はいつでもやっていました。働き始めてからは、仕事の合間でもこの体操をしていたため、同僚からは苦笑いされることが多かったです。

食事も少し気にしました。胸の筋肉である大胸筋、小胸筋が鍛えられれば大きくなるのではないかと思い、タンパク質を積極的にとるように心がけ、腕立て伏せも頑張りました。

しかし以上ことを頑張っても、上腕は鍛えられるのですが、バストアップはなかなか繋がりませんでした。遺伝の影響はかなり強いです。

30歳になった今は、寝る時にナイトブラを使用して、少しでもバストの形が綺麗になるように気をつけています。

小胸さんはやはり、動いた時に少し揺れるバスト、胸元が開いている服を着た時にチラッとみえる谷間に憧れています。少しでもそこに近づけるように自分で努力できることは今後も試していきたいと思います。

左右の大きさが違いすぎるけど好きなブラを選びたい

右と左でカップが違います。片方はEで、片方はFよりのGです。ヴィアージュビューティーアップナイトブラを使用した私の口コミ!

ブラを選ぶときに非常に困ります。下着屋さんに調節してもらったときも、パッドを詰めたり、抜いたり、合わせるのに非常に苦労しました。下着を買いに行って、サッと選んだものをそのままレジに持っていて試着せず買い物ができたらどんなにいいだろうと思います。

また、左右のカップを調節できないユニクロのブラトップや、スポーツ用のブラなどをつける場合は本当に困ります。どちらのサイズで合わせたらいいのかわからないので左右両方のサイズで買ってみても、やはり小さいほうだと片方がキツイし、大きい方だと、片方が余り過ぎてブラの意味がありません。

左右のバランスが違うので、肩紐は落ち放題で、それを直すためにお手洗いに何度も行くので本当に手間がかかるので勘弁してほしいです。

もし、左右のカップを選べるタイプのブラが存在したらすごくいいと思いますが、現状ではそういった商品はないようで残念です。今後も、このアンバランスなバストとうまく付き合っていかなければならないのかと思うと頭を抱えたくなります。アンバランスバストでも、下着選びを楽しめる方法はあるのでしょうか。何かいい方法があれば、ぜひ知りたいです。