私のダイエットについて書きます。

私は今、ダイエットをしています。ダイエットといってもいろいろとあると思いますが、私がしているのは、プロテインを飲むというドリンクを飲むダイエットです。この良いところはたぶんいろいろな人も言っていると思いますが、飲むだけという手軽さだと思っています。私が飲んでいるのは市販で売られているプロテインです。もうかれこれあと少しで一年くらいたつと思います。

グラマラスパッツ

それでですね、私はいろいろなダイエット方法を試してきたのですが、こんなに長続きしているのはこれが初めてで、やっぱり私にあっているのかなという感じなんです。どういうことかというと、私は結構いろいろなダイエットに興味津々でやってみようという感じで気軽に取り組むのですが、結局三日坊主というか長く続かなくて挫折してしまうということが多かったんですよね。だから私は簡単な方法しか会わないのかなということを感じるようになりました。

それで今度からこのような感じでやっていくということになったわけです。プロテインを買ってただ飲むだけという方法が一番私にはあっていました。でもやっぱり体重のヘリというのはそこまで目に見えてはわからない気がします。ただ、体調がよくなってきているのでこのまま続けていくつもりです。