つむじ周りの扱いをどうしたら良い?

私のつむじは後頭部の上、少し右寄りにあります。そして後頭部の形はいわゆる絶壁のジャンルに入ります。それほど髪型に神経質ではなく鏡でも見えづらいせいもあり、普段無造作にブラッシングしていました。が、ある日実家に帰省中、母親に「あなたつむじのところが髪の毛がペシャンコで格好悪いわよ。ブラシで髪を後ろに流してカバーしたら?」と指摘され、なるほど一応後ろから見られることも少し気にした方が良いなと反省しました。

ヘアージュ

実は2年ほど前に大きなストレスが原因でそのつむじの部分の毛が少なくなり、一束の集中した白髪になっている事に気がつきました。そしてつむじの辺りの地肌をそっと触って見るとちょっと痛かったのです。その時はシャンプーをする時に極力つむじの部分は優しく洗いました。全く触らないよりも、多少のマッサージをして毛穴に刺激をした方が良いのかなと思ったからです。幸い今は他の部分と同じような白髪率に戻りましたが、今後は全体に髪の毛が減ったり薄くなってくるでしょうから、その現象を緩やかにするために、例えばマッサージは具体的にどのようにしたら良いのか知りたいです。またつむじの部分のように、髪の毛が寝てしまいがちで流れが一方方向出ない部分の毛穴を良い感じに刺激してやるにはどのように指を動かしたら良いのかも知りたいです。